well-being-lifegymのストレッチで姿勢改善を目指しましょう！

Worry

こんなお悩みございませんか？

check_box
姿勢が悪いと言われるが、どう直していいかわからない
check_box
ストレッチを始めても続かず挫折してしまう
check_box
体型や体力がなかなか元に戻らない
check_box
デスクワークによる肩こりや腰痛が辛い

well-being-lifegymに

お任せください

MESSAGE

メッセージ

一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニュー

初回にしっかりとお悩みや症状をお伺いさせていただき、一人ひとりに合わせたメニューをご提案させていただきます。

当ジムは22時まで営業しておりますのでお仕事終わりにデスクワークで凝り固まった身体をストレッチなどでほぐしていただけます。

Staff
ボディメイクの知見と経験を最大限に活かした指導

トレーナーとして学んできた解剖学やサプリメント企業で培った栄養学などの知識を基に、一人ひとりの心身に合わせたトレーニングや食事指導をいたします。身体の状態についてカウンセリングするとともに、現状を評価し、身体のアライメントを調整したうえで効率よく運動をサポートしていきます。

代表トレーナー　染田智信

ソメダトモノブ

トレーナーからのメッセージ	身体の機能不全、姿勢不良（腰痛、猫背、巻き肩、反り腰など）、また『ボディライン』に悩まれるお客様の身体の状態を第1に評価させて頂き、身体のアライメントをしっかり整えてから運動を行っていきます。運動や身体の機能改善、食事指導を通じて『心』や『身体の健康』をご提供させて頂き、『身体の健康』だけでなく『社会的にも満たされた状態』を感じて頂き、いきいきした毎日を過ごして頂くことが目標としています！何歳からでも自分を変える事ができる事、運動する事の素晴らしさお伝えし、そのサポートを全力でさせて頂きたいです。私の最終目標は、私のパーソナルがなくなってもあなたが1人で運動を継続し理想のボディラインを維持できる習慣、一生物の知識を身につけて頂くことです。ぜひあなたの理想を私に教えてください！
大会経歴・資格	■JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）大会経歴 2021 京都大会優勝 2022 関西選手権1位 over all2位 2024 関西選手権1位 over all1位 ■NSCA‐CPT保有（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）

トレーナーからのメッセージ

身体の機能不全、姿勢不良（腰痛、猫背、巻き肩、反り腰など）、また『ボディライン』に悩まれるお客様の身体の状態を第1に評価させて頂き、身体のアライメントをしっかり整えてから運動を行っていきます。運動や身体の機能改善、食事指導を通じて『心』や『身体の健康』をご提供させて頂き、『身体の健康』だけでなく『社会的にも満たされた状態』を感じて頂き、いきいきした毎日を過ごして頂くことが目標としています！何歳からでも自分を変える事ができる事、運動する事の素晴らしさお伝えし、そのサポートを全力でさせて頂きたいです。私の最終目標は、私のパーソナルがなくなってもあなたが1人で運動を継続し理想のボディラインを維持できる習慣、一生物の知識を身につけて頂くことです。ぜひあなたの理想を私に教えてください！

大会経歴・資格

■JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）大会経歴

2021 京都大会優勝

2022 関西選手権1位 over all2位

2024 関西選手権1位 over all1位

■NSCA‐CPT保有（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）

Menu

運動機能や身体機能の改善を図り、大和高田での豊かな暮らしをお支えするパーソナルジム

「デスクワークが多くて運動不足が気になる」「ボディラインが崩れてきた」など、身体に関して気になることはありませんか。一人ひとりの現状にしっかりと向き合い、専用のサポート体制を整えるパーソナルジムとして、日々のお悩みについて細やかにお伺いしております。まずは無料カウンセリングで心身の状態や懸念点をチェックし、これまでの運動経験や現在の運動レベルに見合うメニューをご提案いたします。

プログラムの内容や雰囲気などをお試しいただけるよう、初回体験トレーニングを実施しております。実際に身体を動かし、指導を受けたうえで入会をご検討いただけるとともに、その後トレーニングに通うペースや具体的なメニュー、料金プランなどについてご相談を承ります。目標やご希望に添うプランニングを基に、大和高田での継続的なボディメイクやダイエット、健康維持をサポートしてまいります。

メニュー
入会金	30,000円
無料カウンセリング（30分）	0円
初回体験トレーニング（90分）	5,000円
月/2回プラン	17,600円
月/4回プラン	33,000円

メニューへ

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

080-3859-6969

営業時間 9:00～22:00

Access

地域に根差し、年齢や性別などの異なる多くの方の健康的で美しい身体づくりをサポート

well-being-lifegym

住所	〒635-0085 奈良県大和高田市片塩町13-1 Google MAPで確認
電話番号	080-3859-6969 080-3859-6969
営業時間	9:00～22:00
定休日	日
代表者名	染田智信