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ボディメイク等にまつわる耳寄り情報
「どういう指導を受けられるのか想像が付かない」「自分に合うか不安」とお考えに方に向け、大和高田で行っている具体的なトレーニングの事例や個別的な指導が求められるパーソナルジムとして気を付けているポイントなどについてお知らせしております。また、大会等に関する情報やトレーニングの方法、健康維持に関するお話など、多くの情報を発信してまいります。
効率的にトレーニングを進めるための注意点やボディラインを引き締めるためにおすすめのトレーニングなど、理想の身体づくりに関する様々な耳寄り情報をご紹介しております。また、大和高田で実際にご来店の際には、より具体的なご相談を承っており、初めに無料カウンセリングによって一人ひとりの身体の状態や運動経験などについて細やかにお伺いしてまいります。パーソナルジムとしての対応力を活かし、今後の目標設定やライフスタイルに合わせた料金プランなどを一緒に吟味したうえで、個別的で無理のないプログラムを組み立てております。
