ウェルビーイングライフジムであなたのお悩みを解決します！

ウェルビーイングライフジムでは、実際にトレーニングを受けたお客様の体験談をご紹介します。

全ての方が異なる目標を持ち、さまざまな背景を持ちながら日々取り組まれております。

お客様からのお声

「毎月通っている医院で体重を減らすよう言われたのがきっかけで、人生初めてパーソナルトレーニングを受けることにしました。 年齢と共に体重が増加してきて血圧も高くなり、自分でもヤバいなと思っていたので、今後の健康の為にも頑張ってみようと思いました。 トレーナーの方はとても知識が豊富で、減量の為の食事指導もしていただきました。 普段全く運動をしない私に合わせて、無理の無いよう指導をして下さり、毎回楽しくトレーニング出来ました。 おかげで約3ヶ月後には目標だった５キロ減を達成でき、それと同時に運動習慣が身につきました。 また、代謝が良くなったことで体重も維持出来るようになりました。」  

トレーナーより

このお客様は、「頸椎ヘルニア」を過去に発症されており、私のパーソナルに通われるまでは、整体に通い、定期的にマッサージを受けておられたそうです。しかしマッサージ行っても痛みは改善されなかったそうです。また同時に職業柄で腕を酷使される為、「肩の痛み」を訴えておられました。更に「腎臓疾患」をお持ちで体調に不安をお持ちだったところ、私にご相談頂きました。カウンセリングをさせていただき、【ボディライン改善、姿勢改善、目標体重】を設定し腎臓疾患の不安をお持ちだったので「食事指導」もご希望頂けたので一緒にスタートさせていただきました。 パーソナルが始まり、まず最初にお客様の身体の評価をさせていただいて、身体の姿勢改善を促すストレッチやエクササイズを処方させて頂き、定期的にご自身で毎日行っていただくようにお願いしました。こちらのお客様はとても努力家で私のお願いをきっちり守って毎日ストレッチやエクササイズを行っていただけました。もちろん毎回のパーソナルトレーニングのメニューもしっかりこなしていただけました。向上心が高く「他に家でできることないですか？」といったご質問を頂け本当に嬉しかったです。それまでは、運動習慣がほとんどなかったそうですが、定期的に身体を動かす習慣がつき、パーソナルを始めて一ヶ月がすぎた頃には、腰、肩の痛みがなくなり身体の調子がとても良くなったと仰っていただけました。 その時の嬉しそうなお顔を見た時は、このお仕事をしてて本当に良かったと幸せな気持ちなりましたし、私もお客様を見習ってもっと向上心をもってお客様を幸せにできる知識をアップデートしていこうとやる気に火を付けて頂きました。当初目標としていた体重には3か月で達成されましたが、更なるボディラインの向上にむけて現在も継続して通って頂いております。これからの成長を見届けさせていただける事がとても楽しみです。引き続き全力でサポートさせて頂きます。

このように、ウェルビーイングライフジムでは、多くのお客様が短期間での変化を実感し、続けていく中で心身ともに健康を手に入れています。最後に、ぜひあなたも、これらのリアルな体験談を参考にしながら、自分自身の目標に向かって一歩を踏み出してみてください。私たちの独自のメソッドで、あなたも短期間での変化を実感し、新しい自分を手に入れることができることでしょう。ウェルビーイングライフジムがお手伝いします。