姿勢を整える | 奈良県大和高田のパーソナルジムならwell-being-lifegym

減量が得意なトレーナーがジムで指導を実施

出張トレーニングのご相談も承ることで、大和高田より幅広い方がご利用いただけるパーソナルジムを営んでおります。姿勢を正したり、減量して痩せたりできるトレーニングをマンツーマンで指導いたします。

身体へのお悩みに寄り添うトレーニング

Point

丁寧

マンツーマンで指導
Point

痩せ

無理なくダイエット
Point

健康

猫背や巻肩に対応

check!

トレーナー資格保有者が指導

産後の骨盤ケアや姿勢改善、筋力向上を
目指せるトレーニングに取り組めるジムを営業しています

Point 01

様々なニーズに一挙に対応可能

ダイエットも筋トレも姿勢改善も、ジムで全部取り組みたいという方にぴったりです。トレーナーが理想の体型と正しい姿勢を目指すトレーニングをサポートし、筋力をつけながら脂肪を燃焼させ、美しいスタイルを手にするお手伝いをします。
Point 02

確かな提案力にてご要望にお応え

専門トレーナーによるトレーニングで、お客様の身体を理想とするスタイルに導きます。大和高田にて男女ともにご利用いただけるパーソナルジムを営んでおり、プロのアドバイスで美しい体型づくりに取り組めるプログラムをご提案します。
Point 03

健康的にダイエットに取り組める

姿勢へのアプローチのほかダイエットを両立したトレーニングで、大和高田にて健康的で美しい身体を手に入れませんか。姿勢不良は見た目の格好悪さだけでなく減量の妨げになることもございますので、トレーニング方法には注意が必要です。

well-being-lifegymのこだわり

拠点を大和高田に構えるほか出張のご相談も可能です

痩せたいというご要望にパーソナルジムにて対応します

理想の体型を目指すなら、筋トレやダイエット・姿勢指導を両立できるジムが最適です。一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドプランをご提供することで、ニーズに沿ったトレーニング指導をお届けいたします。筋力を鍛えることで基礎代謝を高め、効率よく脂肪を燃焼させられるようサポートします。さらに、プロのトレーナーが食生活へのアドバイスやモチベーション管理を徹底支援いたします。初心者から経験者まで幅広いニーズに対応していくため、快適な環境で楽しくトレーニングを続けられます。

また、産後の女性の骨盤ケアや姿勢指導も承っております。解剖学や栄養学への知見も有しているトレーナーが指導を担当するため、姿勢や身体づくりに関する幅広い視野をもってトレーニング内容をご提案できます。

Staff
知識を深めながら自らボディビルの大会に参加する関西チャンピオントレーナーがマンツーマンで対応

代表トレーナー　染田智信

ソメダトモノブ

トレーナーからのメッセージ	身体の機能不全、姿勢不良（腰痛、猫背、巻き肩、反り腰など）、また『ボディライン』に悩まれるお客様の身体の状態を第1に評価させて頂き、身体のアライメントをしっかり整えてから運動を行っていきます。運動や身体の機能改善、食事指導を通じて『心』や『身体の健康』をご提供させて頂き、『身体の健康』だけでなく『社会的にも満たされた状態』を感じて頂き、いきいきした毎日を過ごして頂くことが目標としています！何歳からでも自分を変える事ができる事、運動する事の素晴らしさお伝えし、そのサポートを全力でさせて頂きたいです。私の最終目標は、私のパーソナルがなくなってもあなたが1人で運動を継続し理想のボディラインを維持できる習慣、一生物の知識を身につけて頂くことです。ぜひあなたの理想を私に教えてください！
大会経歴・資格	■JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）大会経歴 2021 京都大会優勝 2022 関西選手権1位 over all2位 2024 関西選手権1位 over all1位 ■NSCA‐CPT保有（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）

トレーナーからのメッセージ

身体の機能不全、姿勢不良（腰痛、猫背、巻き肩、反り腰など）、また『ボディライン』に悩まれるお客様の身体の状態を第1に評価させて頂き、身体のアライメントをしっかり整えてから運動を行っていきます。運動や身体の機能改善、食事指導を通じて『心』や『身体の健康』をご提供させて頂き、『身体の健康』だけでなく『社会的にも満たされた状態』を感じて頂き、いきいきした毎日を過ごして頂くことが目標としています！何歳からでも自分を変える事ができる事、運動する事の素晴らしさお伝えし、そのサポートを全力でさせて頂きたいです。私の最終目標は、私のパーソナルがなくなってもあなたが1人で運動を継続し理想のボディラインを維持できる習慣、一生物の知識を身につけて頂くことです。ぜひあなたの理想を私に教えてください！

大会経歴・資格

■JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）大会経歴

2021 京都大会優勝

2022 関西選手権1位 over all2位

2024 関西選手権1位 over all1位

■NSCA‐CPT保有（全米エクササイズ＆コンディショニング協会）

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入会金	30,000円
無料カウンセリング（30分）	0円
初回体験トレーニング（90分）	5,000円
月/2回プラン	17,600円
月/4回プラン	33,000円

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お気軽にご連絡ください

080-3859-6969

営業時間 9:00～22:00

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地域に根差し、年齢や性別などの異なる多くの方の健康的で美しい身体づくりをサポート

well-being-lifegym

住所	〒635-0085 奈良県大和高田市片塩町13-1 Google MAPで確認
電話番号	080-3859-6969 080-3859-6969
営業時間	9:00～22:00
定休日	日
代表者名	染田智信